星期二, 1 9 月, 2026

Google Health應用程式登場 整合Fitbit數據開啟智慧健康新紀元

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Google多年來致力將頂尖技術帶入健康領域,全球每天有超過十億次健康相關搜尋,Gemini應用程式也成為用戶詢問健康問題、準備就醫及規劃健康習慣的工具。Google同時深耕Fitbit和Pixel Watch等穿戴式裝置,提供實用的健康與健身指引。Google將邁出關鍵的一大步,透過更個人化的專屬指引,幫助大家更全面地規劃自己的健康生活。Fitbit應用程式將正式更新為「Google Health」應用程式,成為整合所有健康與身體數據的中心,結合Fitbit在智慧健康領域的開拓精神與Google的實用科技,帶來全新的介面設計。

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全方位掌握健康狀況

在全新的Google Health應用程式中,除了原有的實用功能外,Google Health應用程式更帶來了許多重點升級。完整的更新功能與說明,可以前往Google Health應用程式的說明中心了解更多:

  • 更直覺的介面:重新設計的介面讓用戶可以更輕鬆掌握自己的健康數據。透過「今天」、「健身」、「睡眠」和「健康」共四大分頁,快速了解自己最關心的領域。
  • 個人化設定:自由調整「今天」和「健康」分頁上方的資訊主頁,把自己最常查看的健康指標固定在最顯眼的位置。
  • 豐富的數據與趨勢分析:同步並記錄日常活動、體能狀態、睡眠品質與各項生理指標。Google Health應用程式能協助找出數據背後的趨勢、追蹤個人進度,並幫助用戶了解各項指標之間的關聯性。
  • 應用程式與裝置串聯:Google Health支援數百款熱門的應用程式與裝置。無論用戶習慣透過健康資料同步(Health Connect)、Apple Health還是Google Health來進行整合,現在都能在同一個地方輕鬆檢視所有數據。例如,可以直接查看Peloton的飛輪騎乘紀錄,或是MyFitnessPal上的飲食紀錄。
  • 進度分享:全新升級的排行榜功能,讓用戶和親友能更輕鬆地互相激勵,追蹤彼此的步數與心肺負荷。
  • 更完善的經期追蹤:帶來更實用的記錄功能與互動式日曆設計。

現有的Fitbit應用程式使用者會直接收到應用程式更新通知,不需要下載額外的應用程式,原有的數據資料也會自動轉移。此外,Google也將逐步整合旗下的健康與健身服務至Google Health應用程式,並預計於今年稍晚,邀請Google Fit使用者進行資料移轉。

與Google Health Coach完美協作

搭配以Gemini技術打造的Google Health Coach,Google Health應用程式可以帶來更聰明、更懂用戶的使用體驗。像是在「今天」分頁中,教練會適時提供貼心的健康洞察。而「健身」分頁則會成為「每週訓練計畫」的基地,可以透過自然的對話詢問運動建議,或建立並儲存專屬的訓練菜單。在「睡眠」分頁上,可以更清楚了解每週的睡眠是否規律,進而改善睡眠品質。「健康」分頁則提供一目瞭然的生理指標跟重點摘要。

掌握自己的數據

使用者可以完全決定如何使用Google Health應用程式,包含決定儲存哪些數據、隨時刪除資料,或依個人需求選擇開啟或關閉各項進階功能。此外,Google過去承諾不會將Fitbit使用者的健康數據用於Google廣告投放,隨著Fitbit應用程式正式升級為Google Health應用程式,Google也將持續堅守這項承諾。全新Google Health應用程式將從5月19日起陸續向所有使用者推送更新。使用者將會在手機上看到全新的應用程式圖示跟使用介面。這次的升級會透過系統自動更新,現有的使用者不需要進行任何額外操作。

玩家總結

Google Health的推出,標誌著Google在個人健康管理領域的重大整合。透過將Fitbit的核心功能與Google強大的AI技術(如Gemini驅動的Health Coach)結合,新應用程式不僅提供了更直覺的介面和全面的數據追蹤,更強調個人化與互動性。對於習慣使用Fitbit或Pixel Watch的用戶來說,這次升級將帶來無縫接軌的體驗,而未來Google Fit數據的整合,也將讓Google Health成為一站式的健康管理平台。其對用戶數據隱私的承諾,也讓玩家們能更安心地投入智慧健康生活。

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Dustin
Dustin
汽車、3C編輯出身,提供平面雜誌、網站平台、數位媒體的整合性內容,曾任Stuff國際中文版主編,《汽車小百科2》書籍作者,目前自創數位媒體公司,創立ZEEK玩家誌並擔任總編一職,供稿於MSN汽車頻道、Yahoo!奇摩汽機車、FHM男人幫...等媒體,提供汽車試駕、產品測試、專題訪問、特別企劃...等文章。歡迎廠商來信合作!
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